LA THÉRAPIE SOUS HYPNOSE...
L'HYPNOSE, UN ETAT DE CALME...
Entreprendre une thérapie sous hypnose, c’est apprendre à recréer cet état de relaxation sur demande. Une fois celui-ci retrouvé, vous aurez accès de plus en plus facilement à vos émotions, à vos souvenirs et aux connaissances que vous avez acquis depuis votre naissance. À l’aide de ces outils, vous serez en mesure de régler plus aisément vos problèmes leur trouvant des solutions qui vous conviennent, le sujet sous hypnose étant plus sensible à la suggestion.
La transe hypnotique est un outil puissant, qui permet de vous aider à entrer en contact avec vos propres ressources intérieures et vous aider à atteindre vos buts et objectifs et ainsi améliorer votre qualité de vie.En obtenant cet état de calme, de profonde relaxation, la fréquence des ondes cérébrales diminue, et ainsi la partie inconsciente de l’être se met à émerger.
L’hypnose nous aide à reprendre le contrôle de notre vie et nous aide à libérer les charges émotives qui nous nuisent.
Le conscient : Le conscient est le niveau de veille avec lequel nous évoluons chaque jour pour nos prises de décisions rationnelles.C’est le siège de la pensée rationnelle qui fait appel aux fonctions intellectuelles, cognitives et verbales.C’est la partie qui structure, organise, classe, analyse les connaissances.Isolée du reste du psychisme, c’est une faculté dépourvue de sensibilité.
L’inconscient : C’est le siège de l’irrationnel.Les contes et les métaphores s’adressent à notre partie inconsciente et échappe à notre partie consciente.Il perçoit les choses de nature intuitive, sensible, affective et conserve en mémoire tout ce que nous avons vu, entendu, expérimenté et appris.Cela pourrait se comparer à la mémoire morte d’un ordinateur.Toutes ces données sont dans le disque dur de l’ordinateur.Nous n’avons pas toujours accès à toutes ces informations et beaucoup de ces souvenirs restent enfouies.L’hypnose aide et facilite leur rappel.Ce que nous éprouvons par les sentiments est relié à des évènements très réels.Plus la charge émotive provoquée par un évènement est grande, plus elle s’incruste dans la mémoire et resurgit automatiquement quand nous vivons un évènement similaire.L’hypnose peut aider à découvrir cet évènement déclencheur et désactiver cette réponse négative.
Le subconscient :C’est la partie de l’inconscient qui correspond à un exécuteur.Celui qui reçoit des ordres et qui met tout en branle pour les exécuter.Il ne réfléchit pas, il obéit tout simplement aux suggestions.C’est pour cette raison que cette partie est souvent comparée à cet humble serviteur.Il comprend les messages simples, les directives précises et il adore les images mentales.
“Vous connaissez déjà la réponse à vos problèmes, vous ne savez simplement pas que vous savez déjà” Milton H. Erickson (traduction libre)
La transe hypnotique est un outil puissant, qui permet de vous aider à entrer en contact avec vos propres ressources intérieures et vous aider à atteindre vos buts et objectifs et ainsi améliorer votre qualité de vie.En obtenant cet état de calme, de profonde relaxation, la fréquence des ondes cérébrales diminue, et ainsi la partie inconsciente de l’être se met à émerger.
L’hypnose nous aide à reprendre le contrôle de notre vie et nous aide à libérer les charges émotives qui nous nuisent.
Le conscient : Le conscient est le niveau de veille avec lequel nous évoluons chaque jour pour nos prises de décisions rationnelles.C’est le siège de la pensée rationnelle qui fait appel aux fonctions intellectuelles, cognitives et verbales.C’est la partie qui structure, organise, classe, analyse les connaissances.Isolée du reste du psychisme, c’est une faculté dépourvue de sensibilité.
L’inconscient : C’est le siège de l’irrationnel.Les contes et les métaphores s’adressent à notre partie inconsciente et échappe à notre partie consciente.Il perçoit les choses de nature intuitive, sensible, affective et conserve en mémoire tout ce que nous avons vu, entendu, expérimenté et appris.Cela pourrait se comparer à la mémoire morte d’un ordinateur.Toutes ces données sont dans le disque dur de l’ordinateur.Nous n’avons pas toujours accès à toutes ces informations et beaucoup de ces souvenirs restent enfouies.L’hypnose aide et facilite leur rappel.Ce que nous éprouvons par les sentiments est relié à des évènements très réels.Plus la charge émotive provoquée par un évènement est grande, plus elle s’incruste dans la mémoire et resurgit automatiquement quand nous vivons un évènement similaire.L’hypnose peut aider à découvrir cet évènement déclencheur et désactiver cette réponse négative.
Le subconscient :C’est la partie de l’inconscient qui correspond à un exécuteur.Celui qui reçoit des ordres et qui met tout en branle pour les exécuter.Il ne réfléchit pas, il obéit tout simplement aux suggestions.C’est pour cette raison que cette partie est souvent comparée à cet humble serviteur.Il comprend les messages simples, les directives précises et il adore les images mentales.
“Vous connaissez déjà la réponse à vos problèmes, vous ne savez simplement pas que vous savez déjà” Milton H. Erickson (traduction libre)
Laurent Foezon
Hypnothérapeute, et Coach certifié. Hypnothérapie (Thérapie sous hypnose), PNL, et coaching de vie et corporatif à montreal
Stress, peur, phobie, anxiete, angoisse, depression, burn-out, douleur, accouchement, sante, communication, motivation, performance, dépendance, transition de vie...
membre de l'AHQ, de l'ANN et de l'OCPNN
Tel.:(514)800-5222 / (514)578-1543 courriel:lfoez@montrealhypnosecoach.com
